Die klientenzentrierte Gesprächstherapie ist viel mehr als "nur reden". Sie ist eine menschlich-verständnisvolle Therapieform bei der Sie als Person im Vordergrund stehen.
Basis des Therapiegesprächs ist die empathische, wertschätzende und authentische Haltung von mir gegenüber Ihnen sowie eine spezielle Gesprächstechnik.
Genauer gesagt:
- Ich gebe Ihnen genügend Raum und Zeit sich zu öffnen.
- Ich begegne Ihnen wertschätzend, ohne Vorurteile, Bewertung oder Beeinflussung.
- Ich biete Ihnen eine therapeutische Beziehung, in der Sie sich geborgen fühlen können, sodaß Sie all Ihre Gefühle, Wünsche, Gedanken und Vorstellungen äußern können.
- Ich helfe Ihnen Kopf & Herz in Einklang zu bringen. Oft haben wir die Lösung im Kopf, können diese aber von "Innen" heraus nicht umsetzen, weil irgendetwas fehlt, blockiert oder ein Konflikt
im Wege steht.
- Durch aktives Zuhören und gezieltes Fragen unterstütze ich Sie zu erkennen, was Sie brauchen und finden dabei selbst die
Lösung.
Hier gilt der Grundsatz:
Der Weg ist das Ziel.
Jeder Mensch ist für sich selber der beste Heiler
Die Gesprächspsychotherapie ist ein im Rahmen des deutschen Psychotherapeutengesetzes (PsychThg) wissenschaftlich anerkanntes Heilverfahren.