Kinder- & Jugendcoaching

"BE yourself“  

Selbstbewusstseinscoaching

Finde heraus, was in dir steckt!

Ich unterstütze DICH:

ein besseres Selbstwertgefühl zu bekommen
deine negativen Gedanken zu ändern
keine Angst mehr zu haben
deine Meinung zu vertreten
Freundschaften zu verbessern
dich besser behaupten zu können
mit deinen Eltern besser klar zu kommen
dich nicht mehr einsam zu fühlen
 Herausforderungen leichter zu meistern
zu erreichen, was du dir vorgenommen hast
kraftvoll und mutig zu sein
Nein zu sagen
deinen Weg zu gehen
glücklich zu sein

Die Meinung, die du selbst von dir hast bestimmt letztendlich, welches Leben du führst.

„RELAX mal“
Entspannungs- & Stresspräventionscoaching

Stress in der Schule, 
Leistungs- und Zeitdruck, 
Reizüberflutung, 
Lärm und Hektik, 
Erwartungen gerecht werden, 
Angst vor Prüfungen und 
schlechten Noten, 
Termine Termine Termine…

…und die Folgen für uns und unsere Kinder:

Schlafstörungen und Einschlafschwierigkeiten
Kopfschmerzen und/oder Bauchweh
Müdigkeit und Lustlosigkeit
Aggressives Verhalten und schlechte Laune
Konzentrationsschwierigkeiten
Allgemeine Nervosität
Depressive Stimmung und Traurigkeit
Rückzug und Desinteresse
Ängste uvm.

„GEIL statt PAUKEN“
Lerncoaching

G= gehirn-gerecht
E= Ent-DECK-ungen 
I = Intelligente Maßnahmen, Strategien, Spiele ...
L = Lern-Lust (statt Last)

Jedes Kind ist und lernt einzigartig!

Lerncoaching =

mit dem Lernstoff SPIELEN statt PAUKEN
BEGREIFEN statt „Bulemie lernen“
SPASS statt Zwang
ENTSPANNT statt verkrampft
INDIVIDUELL auf dich abgestimmt statt vorgegeben
BERÜCKSICHTIGUNG deines Lernverhaltens statt Veralgemeinerung
mit BEWEGUNG statt still sitzen
KREATIVITÄT statt reines nachmachen
AUSPROBIEREN statt verzweifeln
je INTERESSANTER desto leichter
Störfaktoren ERKENNEN & ändern statt aushalten

"Kinder wollen nicht wie Fässer gefüllt,

sondern wie Fackeln entzündet werden.

(Francois Rabelais)

Herzlichst, Silvia